Jour 1 Trace Expert

Ce parcours s’inscrit dans le Relais des 4 Châteaux, au départ de l’hippodrome de La Glacerie près de Cherbourg-en-Cotentin, au cœur du bocage normand. Le tracé alterne chemins forestiers, sentiers techniques et passages roulants à travers un paysage vallonné typique du Nord-Cotentin, avec des vues…

Distance : 39,5 Km • Dénivelé positif : 751 m • Altitude maximum : 174 m

VTT. En boucle depuis Tourlaville. #VTT #Boucle

Distance : 30,1 Km • Dénivelé positif : 652 m • Altitude maximum : 162 m

VTT. En boucle depuis Tourlaville. #VTT #Boucle

Distance : 51,3 Km • Dénivelé positif : 1.151 m • Altitude maximum : 175 m

Distance : 12,3 Km • Dénivelé positif : 195 m • Altitude maximum : 173 m

Distance : 9,4 Km • Dénivelé positif : 206 m • Altitude maximum : 172 m

Distance : 18,7 Km • Dénivelé positif : 443 m • Altitude maximum : 172 m

Randonnée en Normandie sur le GR 223 autour du Cotentin à travers l'Eure, le Calvados et la Manche de Berville-sur-Mer au Mont-Saint-Michel.

Distance : 650,7 Km • Dénivelé positif : 6.685 m • Altitude maximum : 149 m

Distance : 19,0 Km • Dénivelé positif : 446 m • Altitude maximum : 172 m

#Randonnée

Distance : 231,7 Km • Dénivelé positif : 2.584 m • Altitude maximum : 128 m

Distance : 24,2 Km • Dénivelé positif : 593 m • Altitude maximum : 172 m

Distance : 12,6 Km • Dénivelé positif : 347 m • Altitude maximum : 172 m

Distance : 54,3 Km • Dénivelé positif : 1.027 m • Altitude maximum : 174 m

Randonnée en Normandie sur le GR 223, Le sentier du littoral, à travers la Manche de Carentan à Cherbourg via Brucheville, Sainte-Mère-Église, Tatihou (Saint-Vaast-la-Hougue), Saint-Vaast-la-Hougue et Saint-Pierre-Église. #Randonnée #GR223 #Mer #Campagne #Manche #Normandie #Cotentin #Nature

Distance : 128,6 Km • Dénivelé positif : 694 m • Altitude maximum : 149 m

Distance : 368,5 Km • Dénivelé positif : 3.444 m • Altitude maximum : 263 m

Distance : 8,1 Km • Dénivelé positif : 182 m • Altitude maximum : 172 m

Distance : 121,2 Km • Dénivelé positif : 2.408 m • Altitude maximum : 174 m

Randonnée sur sentier du littoral à travers la Manche de Cherbourg à Portbail via Equeurdreville, Urville-Nacqueville, Hameau aux Fèvres (Greville-Hague), Digulleville, Herqueville, Biville, Les Pieux, Surtainville, Baubigny, Barneville-Carteret et Barneville-Carteret. #Randonnée #GR223 #Normandie #Manche…

Distance : 110,6 Km • Dénivelé positif : 2.100 m • Altitude maximum : 131 m

Distance : 26,6 Km • Dénivelé positif : 487 m • Altitude maximum : 173 m

Randonnée pédestre sur le littoral du Cotentin entre le Mont-Saint-Michel et Isigny-sur-Mer. #Randonnée #Normandie #Cotentin #Mer #Manche #Nature #Campagne #GR223

Distance : 442,4 Km • Dénivelé positif : 4.341 m • Altitude maximum : 149 m

Trail 9km

Distance : 9,1 Km • Dénivelé positif : 123 m • Altitude maximum : 154 m

Trail 13km

Distance : 13,7 Km • Dénivelé positif : 191 m • Altitude maximum : 158 m

Randonnée entre Cherbourg-Octeville et Coutances. #Randonnée

Distance : 201,4 Km • Dénivelé positif : 2.106 m • Altitude maximum : 138 m

Le « Tue vaques », long de 16 km, présente un dénivelé de 255 mètres, départ à 15h30

Distance : 8,9 Km • Dénivelé positif : 142 m • Altitude maximum : 76 m

VTT. En boucle depuis Valognes. #VTT #Boucle

Distance : 54,2 Km • Dénivelé positif : 844 m • Altitude maximum : 125 m

Chaque repaire sur le parcours correspond à l'emplacement d'un 1 ou 2 signaleur.

Distance : 6,3 Km • Dénivelé positif : 111 m • Altitude maximum : 155 m

Distance : 11,2 Km • Dénivelé positif : 114 m • Altitude maximum : 89 m

Distance : 52,8 Km • Dénivelé positif : 538 m • Altitude maximum : 129 m

Le « Grand tue vaques », long de 30 km, présente un dénivelé de 472 mètres, départ à 14h00.

Distance : 30,4 Km • Dénivelé positif : 544 m • Altitude maximum : 133 m

VTT. En boucle depuis Saint-Sauveur-le-Vicomte. #VTT #Boucle

Distance : 34,4 Km • Dénivelé positif : 383 m • Altitude maximum : 90 m

Etape 5

Distance : 159,8 Km • Dénivelé positif : 1.648 m • Altitude maximum : 132 m

boucle de 7 km vers le becquet

Distance : 11,6 Km • Dénivelé positif : 244 m • Altitude maximum : 127 m

Randonnée entre Cherbourg-Octeville et Montebourg. #Randonnée

Distance : 36,0 Km • Dénivelé positif : 509 m • Altitude maximum : 179 m

Le « Tue vaques », long de 16 km, présente un dénivelé de 255 mètres, départ à 15h30

Distance : 16,0 Km • Dénivelé positif : 315 m • Altitude maximum : 102 m

Vélo. En boucle depuis Tamerville. #Vélo #Boucle

Distance : 20,6 Km • Dénivelé positif : 297 m • Altitude maximum : 131 m

5 km marche

Distance : 4,7 Km • Dénivelé positif : 91 m • Altitude maximum : 149 m

parcours 7 km vers becquet

Distance : 7,0 Km • Dénivelé positif : 147 m • Altitude maximum : 47 m

VTT. En boucle depuis Tourlaville. #VTT #Boucle

Distance : 33,6 Km • Dénivelé positif : 584 m • Altitude maximum : 153 m

TRAIL 10 km

Distance : 10,0 Km • Dénivelé positif : 110 m • Altitude maximum : 88 m

Randonnée entre Barfleur et Montebourg. #Randonnée

Distance : 36,2 Km • Dénivelé positif : 191 m • Altitude maximum : 46 m

Itinéraire de la boucle d'arrivée lors de la fin des courses du samedi après-midi au dimanche après-midi.

Distance : 4,1 Km • Dénivelé positif : 32 m • Altitude maximum : 48 m

VTT 50 km

Distance : 50,5 Km • Dénivelé positif : 740 m • Altitude maximum : 175 m

VTT 35 km

Distance : 35,7 Km • Dénivelé positif : 520 m • Altitude maximum : 132 m

VTC 11 km

Distance : 11,1 Km • Dénivelé positif : 185 m • Altitude maximum : 175 m

VTC 20 km

Distance : 19,9 Km • Dénivelé positif : 307 m • Altitude maximum : 175 m

25 km

Distance : 26,6 Km • Dénivelé positif : 421 m • Altitude maximum : 132 m

VTT 31 km

Distance : 30,0 Km • Dénivelé positif : 272 m • Altitude maximum : 95 m

Distance : 29,2 Km • Dénivelé positif : 150 m • Altitude maximum : 46 m

Distance : 56,9 Km • Dénivelé positif : 861 m • Altitude maximum : 154 m

Distance : 5,4 Km • Dénivelé positif : 48 m • Altitude maximum : 54 m

Traversez la France du nord au sud sur 2200 Km de sentiers, chemins et petites routes... Magique ! Vous connaissez la mythique Great Divide ? La French Divide est elle aussi en train de devenir une grande classique des traversées en bikepacking et sans assistance !

Distance : 2.215,9 Km • Dénivelé positif : 33.578 m • Altitude maximum : 1.449 m

Suivre le GR 223 bis qui passe au sud de Cherbourg. Des paysages magnifiques alliant Terre et mer. Balade longue avec un fort dénivelé (700m). On passe par le point le plus haut de la CUC (le Hameau Pharès sur Tourlaville).

Distance : 34,5 Km • Dénivelé positif : 686 m • Altitude maximum : 173 m

marche 10 km

Distance : 9,9 Km • Dénivelé positif : 101 m • Altitude maximum : 43 m

Etape 3

Distance : 87,1 Km • Dénivelé positif : 1.126 m • Altitude maximum : 130 m

VTT 40 km

Distance : 39,6 Km • Dénivelé positif : 363 m • Altitude maximum : 95 m

Circuit pour les épreuves de contre-la-montre, du vendredi matin au samedi midi.

Distance : 22,7 Km • Dénivelé positif : 187 m • Altitude maximum : 76 m

Circuit trail 15Km

Distance : 14,6 Km • Dénivelé positif : 127 m • Altitude maximum : 72 m

Distance : 18,6 Km • Dénivelé positif : 446 m • Altitude maximum : 172 m

Distance : 14,3 Km • Dénivelé positif : 134 m • Altitude maximum : 44 m

Randonnée entre Cherbourg-Octeville et Lessay. #Randonnée

Distance : 90,9 Km • Dénivelé positif : 788 m • Altitude maximum : 164 m

Circuit pour les courses du samedi après-midi au dimanche après-midi (sans le départ fictif et la boucle d'arrivée).

Distance : 20,3 Km • Dénivelé positif : 161 m • Altitude maximum : 76 m

VTT. En boucle depuis Saint-Sauveur-le-Vicomte. #VTT #Boucle

Distance : 50,8 Km • Dénivelé positif : 529 m • Altitude maximum : 96 m

Distance : 9,0 Km • Dénivelé positif : 75 m • Altitude maximum : 43 m

Randonnée entre Montebourg et Carentan. #Randonnée

Distance : 33,4 Km • Dénivelé positif : 186 m • Altitude maximum : 44 m

Distance : 126,2 Km • Dénivelé positif : 845 m • Altitude maximum : 112 m

Signaleurs

Distance : 52,1 Km • Dénivelé positif : 868 m • Altitude maximum : 175 m

VTT. En boucle depuis Maupertus-sur-Mer. #VTT #Boucle

Distance : 22,4 Km • Dénivelé positif : 389 m • Altitude maximum : 138 m

Distance : 24,7 Km • Dénivelé positif : 320 m • Altitude maximum : 125 m

Randonnée en boucle depuis Bretteville. #Randonnée #Boucle

Distance : 9,8 Km • Dénivelé positif : 188 m • Altitude maximum : 112 m

Randonnée en boucle depuis Bretteville. #Randonnée #Boucle

Distance : 9,5 Km • Dénivelé positif : 196 m • Altitude maximum : 149 m

VTT. En boucle depuis Saint-Sauveur-le-Vicomte. #VTT #Boucle

Distance : 37,0 Km • Dénivelé positif : 488 m • Altitude maximum : 126 m

Distance : 26,7 Km • Dénivelé positif : 449 m • Altitude maximum : 174 m

VTC 11

Distance : 10,8 Km • Dénivelé positif : 137 m • Altitude maximum : 160 m

VTC 20

Distance : 20,8 Km • Dénivelé positif : 298 m • Altitude maximum : 160 m

VTT 25

Distance : 28,1 Km • Dénivelé positif : 504 m • Altitude maximum : 172 m

VTT 35

Distance : 36,5 Km • Dénivelé positif : 712 m • Altitude maximum : 175 m

Distance : 97,6 Km • Dénivelé positif : 445 m • Altitude maximum : 54 m

Distance : 133,7 Km • Dénivelé positif : 1.367 m • Altitude maximum : 122 m

Distance : 133,7 Km • Dénivelé positif : 1.367 m • Altitude maximum : 122 m

Distance : 138,8 Km • Dénivelé positif : 1.442 m • Altitude maximum : 132 m

Distance : 159,8 Km • Dénivelé positif : 1.648 m • Altitude maximum : 132 m

Distance : 159,8 Km • Dénivelé positif : 1.648 m • Altitude maximum : 132 m

Distance : 8,5 Km • Dénivelé positif : 107 m • Altitude maximum : 91 m

VTT. En boucle depuis La Glacerie. #VTT #Boucle

Distance : 35,6 Km • Dénivelé positif : 607 m • Altitude maximum : 176 m

VTT. En boucle depuis Saint-Sauveur-le-Vicomte. #VTT #Boucle

Distance : 29,5 Km • Dénivelé positif : 325 m • Altitude maximum : 85 m

POI secours

Distance : 51,3 Km • Dénivelé positif : 857 m • Altitude maximum : 175 m

VTT. En boucle depuis Théville. #VTT #Boucle

Distance : 31,4 Km • Dénivelé positif : 371 m • Altitude maximum : 137 m

VTT. En boucle depuis Teurthéville-Bocage. #VTT #Boucle

Distance : 38,0 Km • Dénivelé positif : 706 m • Altitude maximum : 122 m

VTT. En boucle depuis Teurthéville-Bocage. #VTT #Boucle

Distance : 29,8 Km • Dénivelé positif : 525 m • Altitude maximum : 116 m

Randonnée entre Cherbourg-Octeville et Portbail. #Randonnée

Distance : 110,2 Km • Dénivelé positif : 2.026 m • Altitude maximum : 131 m

TRAIL 25 km

Distance : 25,6 Km • Dénivelé positif : 327 m • Altitude maximum : 125 m

Distance : 4,9 Km • Dénivelé positif : 50 m • Altitude maximum : 53 m

Distance : 6,1 Km • Dénivelé positif : 54 m • Altitude maximum : 34 m

Copie de Plage débarquement Manche 2024.gpx

Distance : 188,6 Km • Dénivelé positif : 1.216 m • Altitude maximum : 121 m

Distance : 134,1 Km • Dénivelé positif : 1.173 m • Altitude maximum : 144 m

Trail 15km

Distance : 15,4 Km • Dénivelé positif : 175 m • Altitude maximum : 125 m

Distance : 143,2 Km • Dénivelé positif : 1.194 m • Altitude maximum : 144 m

Distance : 136,4 Km • Dénivelé positif : 709 m • Altitude maximum : 110 m

Distance : 158,1 Km • Dénivelé positif : 1.517 m • Altitude maximum : 130 m

Randonnée en boucle depuis Fermanville. #Randonnée #Boucle

Distance : 14,6 Km • Dénivelé positif : 258 m • Altitude maximum : 105 m

Distance : 52,4 Km • Dénivelé positif : 822 m • Altitude maximum : 174 m